朝、豆乳パン。昼、家族で車を走らせて喫茶店ランチ。わたしはとんかつ定食。とんかつ、サラダ、お味噌汁、御飯、お漬物、の他にほうれん草の胡麻和えとたけのこの炊いたのと目玉焼き。重たいお腹をかかえてヨガをあきらめる。道の駅でパセリの種を買っても…
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